我是愛美麗（吳思嫺）
我在家庭和自己之間，一直在找平衡。
做 Podcast 之前，我做了 12 年企劃：活動企劃、專案經理、募款企劃。
2020 年，我是勵馨基金會《祕密派對》身體保護翻翻書募資的專案負責人。目標 55 萬，最後有 4,145 人支持，募到 1,008 萬。
2022 年 1 月，我錄下《美麗人生冰蹦彩》第一集，講的是精油。
也因為學精油，我考了幾張精油證照，帶著實體課到不同的地方教學。
四年多，350 多集，訪談過 120 多位來賓。
我也曾經一直往外找
那幾年，我總覺得自己不夠，趕快去上課，把不足填滿。
老師給模組，我就照著下指令。線上問答，我每一場都去。
2025 年秋天，我學寫爆文。有一篇 244 個讚、318 次分享，可是 0 則留言，沒有一個人跟我說話。
那年 9 月，我在自由書寫裡寫下：「我卻寫不出一個我自己的字。」
後來我才想通：我不是不會，是我一直往外找，忘了往自己身上找。
我開始說單口，說自己的經驗。寫文章的時候，先問自己：這件事對我來說是什麼感覺。
我寫了陪孩子升小三的那篇，好幾個人留言，寫得比我的貼文還長。
我說了自己的事，別人就開始說他們的事。
現在我陪你做的事
從你的經驗開始，一集一集做出來。
我陪過 17 個節目開台，其中 4 個登上 Apple 排行榜。
今年我也走進校園，跟孩子分享故事，也用 AI 帶孩子說出自己的故事。
想聊聊的話，官方 LINE 找我：@741mjutq