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為什麼選 Podcast 經營個人品牌？我做到 247 集時想通的三個理由

2024/10/25 開始做 Podcast

內容目錄

（這篇寫於 2024 年，當時節目做到 247 集；現在已經近 350 集了。）

先看重點

我選 Podcast 經營個人品牌，因為它負擔最小、產出最自然、包袱最小。
說話是本能，聽眾可以邊做家事邊聽，而且不用露臉、可以素顏。
我從每週一次的芳療線上直播開始，把直播錄音剪成 Podcast，就這樣一路做下去。

歡迎收聽美麗人生冰蹦彩，我是愛美麗。

這是我的Podcast開場，從2022年1月到現在，一共產出了247集。

247集裡面，依照類型可分成單口（芳療、自我照顧、學習成長）的內容與訪談（大約100人以上）的訪談節目。

回頭看這條路，漸漸走出一條路，單集收聽下載數最高是1533（截至今天）。

不管這個數字代表的意義是什麼，但對我這個素人而言，是個里程碑，代表獲得不同的合作機會與教學機會。

如果當初沒開始，就什麼都不會有。

最初是希望能把我想要說的事記錄下來，如果讓更多人藉由節目找到讓自己人生變好的方式，那就是我想去的地方。

漸漸的這個想法開始變得更具體，我想要成為能帶給人力量、溫暖，還有為自己創造無限可能機會的人，把這樣的想法，分享給那些有夢，卻遲遲不敢跨出第一步的人擁有信心。

而我現在正走在這條路上。

從過去的247集裡，獲得幾個做Podcast的方法與技巧，包含技術面的剪輯、邀訪心得、個人經營的瓶頸、邀訪流程、製作、器材設備、經營心法、如何持續產出、冒牌者症候群怎麼辦、連結各種可能的人脈資源….等。

因為持續的累積，不斷地看見許多的wow time，現在，也開始陪伴跟我ㄧ樣，想透過Podcast來改變生活的人一同成長。

在前往300集的路上，我想藉這個前進的步伐，重新整理這段路程帶給我的省思。

對於跟我有類似想法的人，或想從Podcast作為出發點的你，希望你可以少走冤枉路，在Podcast的聲音海裡好好徜徉。

▋Podcast現在還能做嗎？檢視自己想從Podcast出發的原因

現在還能不能做Podcast?每年這句話總要出現一次。

對我而言，我想做Podcast是因為學了一個新技能—芳療，我想把芳療更有效地運用，決定學完後透過輸出來檢視自己的學習。

最初我是以免費線上直播的方式開始，每週一次，一次半小時，透過Line群來分享使用技巧。

這些課程並非想什麼講什麼而是玩真的，當成一堂簡單的線上課。

當時每週對我來說是很充實的。

上班認真上班，下班之餘我會花很多的時間搜集資料、看書、製作簡報，確保我分享出去的內容是正確的。

同步製作海報、宣傳，把每週的線上直播當成一個專案在製作，這段線上直播的時間，一共進行了一年半。

這一年半平均上線聽課的人大約是15到20個，也有機會衝破30個以上，對比動則得咎100個的人數不是太多，但對我來說，只要超過一個人來上課，我就會覺得那就是賺到了。

一年半之間，我累積了口說、快速抓到重點、做海報的能力，過程中也開始記錄參與者的回應。

紀錄之外，精打細算的我，覺得準備這麼久的內容，只有曝光一次實在太浪費了，於是後半段開始，把回應比較好的內容在線上直播時同步錄音下來。

結束之後再花一個小時，把剛剛直播的內容剪成Podcast上的音頻，這條Podcast之路就這樣開始了，然後就一路做到現在。

之選擇把Podcast作為個人品牌的出發點，其實非常的簡單，就是：

「我可以素顏」！！！

因為化妝還要卸妝，還要保養，這一切對我來說實在太辛苦了！

但我又很想要透過聲音傳達訊息，把我學到的好好的講給別人聽，Podcast就成為當下最好的選擇。

▋三個選擇Podcast經營的原因：

1. 外在負擔最小，卻很有感覺。

對製作者來說，每個人都會講話，只要按下錄音鍵，就可以把自己說過的話重複repeat.

對受聽者來說，聲音是最好的陪伴感，而且通常不需要全心全意，可能是通勤搭車，洗衣服、煮晚餐、打掃、吸地板、拖地…..等。

手作其他的事，耳朵持續打開，不會有太多的耗能，卻依然能讓內心領受，獲得藏在生活裡的小感動，這個方式對雙方來說，負擔最小。

2. 產出最自然

說話是人類的本能。

從聆聽，覺察自己說了什麼，聲音如何表達當下的感受，再透過工具記錄下來，可以真誠感受說話者想要傳達的情感，也能聽出說話者的企圖，想傳遞什麼理念？

是真的能長知識，還是亂七八糟的OS？

其實每個人的心裡都有一個很敏銳的靈魂，這個說話是真心，還是言不由衷，其實你會發現的。

聲音除了與人交流之外，也可以用來檢視，這個人說話是不是足夠誠實，還是有所意圖。

3. 包袱最小

雖然現在短影音當道，但是要上鏡頭，鐵定不能太邋遢。

有濾鏡的把濾鏡開起來，想化妝的把粉底上上去，但如果什麼都不做，Podcast就是最好的選擇。

不露臉也能閃閃發光！

創作者能聚焦在傳遞的內容，不用受到其他外在包袱，對於素人來說，Podcast無疑是包袱最小的溝通平台。

▋我自己製作Podcast的核心精神：動態紀錄生活

Podcast入門不算太難，但是卻不是每一個做Podcast的人都能持續更新。

根據數位時代2022年的Podcast報告，61％節目10集內就掰了，為什麼？

因為前半段就像在很長的隧道裡前進，看不見光。

沒有自動流量，沒有馬上按讚的爽感，除非你在不同的平台裡已經擁有一定的粉絲數或是知名度，不然素人在這條路一開始要披荊斬節，真的不太容易。

那，我為何要選擇Podcast做為我起頭的選擇？

盤點種種因素，我想做的原因是給我的人生進行動態紀錄，包含思考、生活、感受、啟發…等。

我的聲音從2022到2024年裡乘載著許多的想法，與邀約的來賓對談，聽聽他們看世界的模式，以及我自己堅持或是因而改變的人生觀。

從這些紀錄裡，我挖掘到的可能性，還有邀訪來賓的對話及思考對談，都在我的人生裡，形成了很不可思議的脈絡。

你會看見自己怎麼樣從贅詞大王成為精練的主持人，也會知道自己這集雖然講著很快樂的事，但感受卻是疲憊的。

感受這個過程，讓我覺得生命的韌性是非常不可思議的，也從紀錄的軌跡，看見自己如何蛻變。

如果沒有當初的傻勁，我也不會認識這麼多的好朋友，發現他們的故事，如此的有所力量，在某一個角落，某一個時刻，深刻的影響某一個人。

人最舒服的時候，就是可以輕輕的吹著風，感受從容的自己。

而我自己，在每次Podcast的製作、訪談、聆聽，我都能感受到我的靈魂，踏著一小步一小步往前，時而激動，時而感動，並從容的感受，這就是我。

勇敢做夢，努力圓夢，永遠記得，你擁有力量、耐心和熱情去追求你想要的事。

邀請你，為自己努力一次。

常見問題

為什麼選 Podcast 經營個人品牌？

因為負擔最小：說話是本能，按下錄音鍵就能開始；聽眾可以邊通勤、做家事邊聽；而且不用露臉、不用化妝，能專心在內容上。

現在做 Podcast 還來得及嗎？

與其問來不來得及，不如先檢視自己想做的原因。我是為了把學到的芳療知識講出來、記錄自己的生活，才一路做下去。

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關於作者｜愛美麗（吳思嫺）

Podcast《美麗人生冰蹦彩》主持人。做 Podcast 4 年、近 350 集，訪談過 120 多位來賓，也陪伴學員從第一集開始做自己的節目。認識愛美麗 →

最後更新：2026 年 10 月 29 日

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