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2026 年了,我認為 Podcast 可以做的五個觀點

2026 到了,每年初都有人問我同一個關於「Podcast經營」的問題: 「現在還能做 Podcast 嗎?」 我覺得這個…

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做了 320 集才懂:那個讓你三分鐘熱度的,其實不是你

「三分鐘熱度」這四個字,你是不是也常常拿來罵自己? 我有一個聽眾,兩個孩子、婆婆住附近、全職上班。 …

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你知道沒用,但你的手就是鬆不開

這週想跟你聊控制與放手——一個我這幾天才真正搞懂的兩分法。 上個禮拜在家發生一件事,我在 Podcast 裡也…

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【原來你一直找錯方向的焦慮來源】愈努力讓自己成長,狀態反而愈差

很多人以為自己知道焦慮來源——想太多、心態不對,或是某段童年沒有處理好。 Tim Ferriss 說的是另一件事——…

孩子們完成的三色漸層手作蠟燭
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難道所有的事,都一定要有效率嗎?那堂課讓我重新想起一件事

上週我去教了一堂芳療手作課,是在學校,學生都是老師口中「有點狀況」的孩子。 你知道那種感覺,就是你走…

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從《穿著Prada的惡魔2》看見:找回自己的聲音,永遠不嫌晚

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錄 Podcast 的最大敵人不是靈感,而是背景音 當大家問我:「錄到 300 集最難的是什麼?」你可能以為是靈感…

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【Podcast新手必讀】如何從零開始打造個人品牌?我的300集內容創作心法全公開

正在猶豫要不要開始Podcast?這篇文章用真實經驗,教你從主題探索到自媒體經營的每一步,陪你突破行動卡關…

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【一個人錄太尷尬?找來賓又好麻煩?Podcast新手最常卡關的兩難,用這四個面向輕鬆破解!】

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AI可以幫你說話,但說不出你的生命故事|創作者必讀的提醒

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