為什麼你的分享聽起來「好像有說又好像沒說」？
你有沒有遇過這種情況： 問一個人這趟旅行怎麼樣，他說「很棒」；問他哪個經過印象最深，他還是說「還好」…
專業很夠，為什麼一站上麥克風就卡住？
最近陪幾位長期合作的客戶錄音，特別有感觸。 她們平常聊天說話都很流暢、很有自己的節奏，可是一坐到麥克…
2026暑期旅遊-越南峴港
記錄一下這個暑假的旅行。 七月初到了越南峴港旅行，這裡的海邊真的是我最喜歡的海邊，沒有之一。峴港最有…
在東京抽到一支凶籤，卻是這趟旅行最重要的提醒
在淺草寺，我抽了一支籤。攤開來一看，四個字——凶。 很多人抽到凶籤第一反應大概是心裡一沉，我卻覺得莫名…
90% 沒上架的 Podcast，都死在同一個理由：完美主義是恐懼的高級包裝
在我整理的 Podcast 金律裡，第一條規則一向讓人不舒服：先做，再修。 很多人看到這句話，點頭如搗蒜，轉…
準備好是個假議題
從小孩 0 到 1 歲的成長記錄本，聊到十幾年前一個人闖阿拉斯加八天七夜——原來「準備好才行動」從來就是假議題，先盤點手邊有什麼，才是真正能出發的方式。
做 Podcast 1415 天，我悟出的 30 條金律
做 Podcast 快四年了。從一開始對著麥克風的生澀，到後來成為製作人、甚至開始教導學員，我看過太多創作者…
默認不是中立的｜那年考核分數比去年高，加薪卻一毛都拿不到
暑假期間我去帶了一個國小混齡班的 AI 營隊，請孩子做一個練習：想像 20 年後的自己在做什麼。這讓我想到…
Podcast 撐不下去怎麼辦？我從 0 集做到 300 集的 3 個階段
大部分人做 Podcast，最先放棄的原因，不是沒有人聽。而是沒有人陪。 你以為堅持到 300 集靠的是自律？錯…
2026 年了，我認為 Podcast 可以做的五個觀點
2026 到了，每年初都有人問我同一個關於「Podcast經營」的問題： 「現在還能做 Podcast 嗎？」 我覺得這個…
做了 320 集才懂：那個讓你三分鐘熱度的，其實不是你
「三分鐘熱度」這四個字，你是不是也常常拿來罵自己？ 我有一個聽眾，兩個孩子、婆婆住附近、全職上班。 …
你知道沒用，但你的手就是鬆不開
這週想跟你聊控制與放手——一個我這幾天才真正搞懂的兩分法。 上個禮拜在家發生一件事，我在 Podcast 裡也…