【原來你一直找錯方向的焦慮來源】愈努力讓自己成長，狀態反而愈差
很多人以為自己知道焦慮來源——想太多、心態不對，或是某段童年沒有處理好。 Tim Ferriss 說的是另一件事——…
標籤 自我成長
難道所有的事，都一定要有效率嗎？那堂課讓我重新想起一件事
上週我去教了一堂芳療手作課，是在學校，學生都是老師口中「有點狀況」的孩子。 你知道那種感覺，就是你走…
從《穿著Prada的惡魔2》看見：找回自己的聲音，永遠不嫌晚
如果你跟我一樣，大學那個年代超喜歡《穿著 Prada 的惡魔》第一集，看到「第二集上映」這幾個字，應該已經…